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ハナクロ日記

めんどくさがり40代主婦の節約奮闘記

スーパーにもコンビニにも甘えよう。

スライス済サラダチキン

ごま油めかぶ(堂々の20%オフ)

コンビニの焼き魚シリーズ

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節約主婦としても行動として正しいのは、業務用スーパーで大量の胸肉を買ってきて一気に蒸し鶏作成して、切って小分けに冷凍して・・・みたいな内容になると思うのですけど。

大量の胸肉を処理する作業に圧を感じますし、下ごしらえや冷凍保存などの作業に結構時間とられません?

毎週そんなこと、せっかく休みの週末にやるのはちょっと出来ないなって思います。

大量の作り置きに圧迫された冷蔵庫と冷凍保存の食材でいっぱいの冷凍庫。

正直それを食べる気分ではない日もあるのに、作ってあるから仕方なく食べる。そんなこともあって何年か前に大量の作り置きはやめました。作って置いておくのはせいぜい煮物くらいです。

 

節約というと手作りして、食材使いまわしてって感じなのかもしれませんが、大人二人分くらいだと買った方が安くておいしいなんてこともしばしば。

魚使った後のグリル洗うのとかも面倒ですしね。

 

この焼き魚、セブンイレブンのメルペイ20%還元キャンペーン(2019年7月21日で終了)の時に買いました。どうせ買うなら少しでも安くです。

 

焼き魚、少しレンジで温めてからオーブントースター用のトレーで焼くと簡単でおいしいですよ。

我が家はよくニジマスを塩焼きにしています。

あまり油っ気のない魚限定で使うことをおすすめします。

オーブントースターの中に臭いと汚れが充満します。

トライプラス オーブントースター・トレー TO-TB

トライプラス オーブントースター・トレー TO-TB

 

 このサイズのトレーでちょうど、普通サイズのニジマス2尾焼けます。我が家は一人一枚を使って、このトレーをオーブントースターに二つ突っ込み、このトレーのまま食卓に出して食べています。

フッ素コートが丈夫で、箸で突っついたりガリガリしても剥げたりしません。(今は使用1年越えですが、表面は無傷です。)裏面はオーブントースターとの摩擦で擦れて素地が見えていますが、錆びたりはしていません。確か一枚500円くらいです。1000円で二人で一年以上使えていたら十分です。

 

このトレー2枚が入るオーブントースターはこちらです。

外せる扉で庫内のお手入れが行き届きます。

パンも焼けますし、サイズによってはピザも焼けます。

我が家史上、一番高いオーブントースターです。

象印 オーブントースター こんがり?楽部 マットブラック ET-GM30-BZ

象印 オーブントースター こんがり?楽部 マットブラック ET-GM30-BZ

 

 

便利な食品に頼り、魚グリル以外の簡単な方法で魚を焼き、とにかくなるべくコンパクトに食事の支度に関わることで家族の食事の用意を続けられています。

 

 

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