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ハナクロ日記

めんどくさがり40代主婦の節約奮闘記

白だし活用おかずとレンチン野菜炒め。

今回のメニュー

  • キャベツと豚バラの白だしさっと煮
  • 野菜炒め
  • セブンイレブンの焼き魚

 

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キャベツと豚バラの白だしさっと煮

ヤマキの公式レシピです。

豚バラとキャベツをカットして白だしと水で煮るだけ。リピートメニューです。

www.yamaki.co.jp

 

 野菜炒め

耐熱ボウルに野菜ミックス、玉ねぎ、半端なウィンナーやハム、半端肉等を入れて鶏ガラスープの素とごま油を入れてレンジのオート調理で5分。

仕上げに塩コショウで味を調えて完成です。

【スピードメニュー】の22です。

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 セブンイレブンの焼き魚も添えて出来ました。

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キャベツをカットするのがめんどくさければ、カットキャベツ売ってます。

豚バラもカット済みバラ凍結が売ってます。

ご活用くださいませ。

 

オート調理機能も充実。お世話になってる東芝の石窯ドーム。

我が家はブラックです。

 

プラスチック製なので割れる心配もなく、買い替えは気軽な耐熱ボウル。

 カラフルで何色かあります。お好みで。サイズも何個か揃えておくと便利ですよ。

シービージャパン 耐熱ボウル オレンジ レンジ対応 食器ボウル 20cm atomico

シービージャパン 耐熱ボウル オレンジ レンジ対応 食器ボウル 20cm atomico

 

 

 

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